avokado.org.pl

Dokąd prowadzą nas emocje?

Czy zastanawiałeś się jaka jest różnica między stwierdzeniem
„Ktoś mnie zdenerwował” a „Ja się zdenerwowałem?”.

Częściej źródła własnych emocji upatrujemy w tym co na zewnątrz: bo ktoś się jakoś zachował, bo sytuacja nie taka jak tego oczekiwaliśmy, bo coś powinno być, a nie ma…
Tymczasem źródła naszych emocji tkwią w nas, a właściwie w naszym mózgu. W nim zapisane są wzory emocjonalnego reagowania, które odtwarzamy od dzieciństwa.

Cykl spotkań wokół tematyki emocji można porównać do spaceru, który małymi krokami zbliża uczestników do zrozumienia naszej emocjonalnej natury. Zrobisz pierwszy krok?

Interesuje Cię szkolenie?

Scroll to Top