Coaching indywidualny - Poznań
Kiedy warto pomyśleć o coachingu?
Jeżeli pewnego dnia uświadamiasz sobie, że przestałeś kierować w pełni swoim życiem i odkrywasz, że coraz częściej kieruje nim lęk, obawa, złość, ambicja, chęć udowodnienia czegoś… to coaching może być dobrym rozwiązaniem na powrót do SIEBIE.
Czym jest coaching?
W partnerskiej, bezpiecznej relacji z coachem, masz okazję zrównoważyć i zbliżyć do siebie dwa światy w których funkcjonujesz: wewnętrzny i zewnętrzny, zbudować zdolności, poszerzyć możliwości aby osiągnąć większe spełnienie i sukces, oraz zadbać o własne potrzeby.
Coaching nie jest mentoringiem, konsultacją, szkoleniem psychoterapią ani poradnictwem.
Coaching może prowadzić do głębokich transformacji. Zamiast analizować przeszłość, koncentruje się na przyszłości, pobudza do głębszego zaangażowania w teraźniejszość i wykorzystania wszystkich swoich zasobów.
Jaka jest rola coachee i coacha?
Zadaniem obu jest zbudowanie szczerej relacji, która umożliwi Tobie odnalezienie wewnętrznej mądrości, pokonanie ograniczeń, stworzenie skutecznych strategii i planów działania.
Przebieg procesu coachingowego
- Sesja „0” lub „chemiczna” abyś mógł upewnić się, że coach odpowiada Twoim potrzebom.
- Analiza Indywidualna Extended DISC lub wyniki 360 lub 180 stopni, aby coach poznał jaki jesteś i jak funkcjonujesz.
- Spotkanie trójstronne z twoim przełożonym (opcjonalnie) jeżeli szef zdecyduje się wspierać Cię w rozwoju.
- Zawarcie kontraktu, który zapewni klarowność i bezpieczeństwo obu stronom.
- Realizacja sesji i zadań pomiędzy nimi.
- Spotkanie podsumowujące z przełożonym (opcjonalnie) jeżeli szef będzie chciał posłuchać o Twoich osiągnięciach i sukcesach.

Interesuje Cię coaching?
Coaching indywidualny
Oferujemy rozwiązanie dla osób, które chcą skuteczniej zarządzać własnym życiem, poszukując wewnętrznej równowagi przy jednoczesnym maksymalizowaniu osobistych i zawodowych możliwości. Coaching indywidualny to proces, który pozwala na głębokie zrozumienie własnych potrzeb, motywacji i ograniczeń. Jest to forma wsparcia pomagająca w osiąganiu osobistych i zawodowych celów poprzez indywidualne sesje z certyfikowanym coachem.
Zrozumienie procesu coachingu indywidualnego
Proces ten skupia się na rozwoju kompetencji, zarządzaniu emocjami i budowaniu efektywnych strategii działania. Coaching indywidualny to także doskonała okazja do pracy nad własnymi przekonaniami i wartościami, co może prowadzić do zmian w życiu i karierze. Dzięki temu podejściu każdy uczestnik jest traktowany w sposób unikalny.
Coaching indywidualny to metoda rozwoju osobistego polegająca na współpracy z coachem w celu osiągnięcia określonych celów. Proces ten jest skoncentrowany na przyszłości, a nie na analizie przeszłości, co odróżnia go od innych form terapii czy doradztwa. Coach wspiera uczestnika sesji w odkrywaniu własnych zasobów, możliwości i ograniczeń, a także pomaga w formułowaniu i realizacji celów.
Korzyści z coachingu indywidualnego
Proces ten wiąże się z licznymi korzyściami zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym. Coaching indywidualny umożliwia:
- lepsze rozumienie siebie,
- większą klarowność w zakresie osobistych i zawodowych celów,
- poprawę umiejętności komunikacyjnych,
- efektywniejsze zarządzanie czasem,
- zwiększenie motywacji i zaangażowania.
Wśród korzyści można też wymienić lepsze radzenie sobie ze stresem, zwiększenie efektywności w pracy oraz poprawę relacji interpersonalnych. Każda z nich przyczynia się do wzrostu jakości życia i efektywności zawodowej.
Dlaczego warto wybrać coaching indywidualny?
Decydując się na coaching indywidualny w Poznaniu, można zyskać profesjonalne wsparcie w dążeniu do realizacji swoich celów. To inwestycja w siebie, która przynosi długoterminowe korzyści zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym. Pomaga w identyfikacji i przezwyciężaniu barier, które mogą hamować rozwój. Skorzystaj więc już dziś z możliwości, jakie daje coaching indywidualny w Avokado.
Napisz do nas:
Zadzwoń do jednego z naszych koordynatorów: