avokado.org.pl

Coaching indywidualny - Poznań

Kiedy warto pomyśleć o coachingu?

Jeżeli pewnego dnia uświadamiasz sobie, że przestałeś kierować w pełni swoim życiem i odkrywasz, że coraz częściej kieruje nim lęk, obawa, złość, ambicja, chęć udowodnienia czegoś… to coaching może być dobrym rozwiązaniem na powrót do SIEBIE.

Avokado coaching

Czym jest coaching?

W partnerskiej, bezpiecznej relacji z coachem, masz okazję zrównoważyć i zbliżyć do siebie dwa światy w których funkcjonujesz: wewnętrzny i zewnętrzny, zbudować zdolności, poszerzyć możliwości aby osiągnąć większe spełnienie i sukces, oraz zadbać o własne potrzeby.

Coaching nie jest mentoringiem, konsultacją, szkoleniem psychoterapią ani poradnictwem.

Coaching może prowadzić do głębokich transformacji. Zamiast analizować przeszłość, koncentruje się na przyszłości, pobudza do głębszego zaangażowania w teraźniejszość i wykorzystania wszystkich swoich zasobów.

Jaka jest rola coachee i coacha?

Zadaniem obu jest zbudowanie szczerej relacji, która umożliwi Tobie odnalezienie wewnętrznej mądrości, pokonanie ograniczeń, stworzenie skutecznych strategii i planów działania.

Przebieg procesu coachingowego

  1. Sesja „0” lub „chemiczna” abyś mógł upewnić się, że coach odpowiada Twoim potrzebom.
  2. Analiza Indywidualna Extended DISC lub wyniki 360 lub 180 stopni, aby coach poznał jaki jesteś i jak funkcjonujesz.
  3. Spotkanie trójstronne z twoim przełożonym (opcjonalnie) jeżeli szef zdecyduje się wspierać Cię w rozwoju.
  4. Zawarcie kontraktu, który zapewni klarowność i bezpieczeństwo obu stronom.
  5. Realizacja sesji i zadań pomiędzy nimi.
  6. Spotkanie podsumowujące z przełożonym (opcjonalnie) jeżeli szef będzie chciał posłuchać o Twoich osiągnięciach i sukcesach.
Przebieg coachingu indywidualnego

Interesuje Cię coaching?

Coaching indywidualny

Oferujemy rozwiązanie dla osób, które chcą skuteczniej zarządzać własnym życiem, poszukując wewnętrznej równowagi przy jednoczesnym maksymalizowaniu osobistych i zawodowych możliwości. Coaching indywidualny to proces, który pozwala na głębokie zrozumienie własnych potrzeb, motywacji i ograniczeń. Jest to forma wsparcia pomagająca w osiąganiu osobistych i zawodowych celów poprzez indywidualne sesje z certyfikowanym coachem.

Zrozumienie procesu coachingu indywidualnego

Proces ten skupia się na rozwoju kompetencji, zarządzaniu emocjami i budowaniu efektywnych strategii działania. Coaching indywidualny to także doskonała okazja do pracy nad własnymi przekonaniami i wartościami, co może prowadzić do zmian w życiu i karierze. Dzięki temu podejściu każdy uczestnik jest traktowany w sposób unikalny.

Coaching indywidualny to metoda rozwoju osobistego polegająca na współpracy z coachem w celu osiągnięcia określonych celów. Proces ten jest skoncentrowany na przyszłości, a nie na analizie przeszłości, co odróżnia go od innych form terapii czy doradztwa. Coach wspiera uczestnika sesji w odkrywaniu własnych zasobów, możliwości i ograniczeń, a także pomaga w formułowaniu i realizacji celów.

Korzyści z coachingu indywidualnego

Proces ten wiąże się z licznymi korzyściami zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym. Coaching indywidualny umożliwia:

  • lepsze rozumienie siebie,
  • większą klarowność w zakresie osobistych i zawodowych celów,
  • poprawę umiejętności komunikacyjnych,
  • efektywniejsze zarządzanie czasem,
  • zwiększenie motywacji i zaangażowania.

Wśród korzyści można też wymienić lepsze radzenie sobie ze stresem, zwiększenie efektywności w pracy oraz poprawę relacji interpersonalnych. Każda z nich przyczynia się do wzrostu jakości życia i efektywności zawodowej.

Dlaczego warto wybrać coaching indywidualny?

Decydując się na coaching indywidualny w Poznaniu, można zyskać profesjonalne wsparcie w dążeniu do realizacji swoich celów. To inwestycja w siebie, która przynosi długoterminowe korzyści zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym. Pomaga w identyfikacji i przezwyciężaniu barier, które mogą hamować rozwój. Skorzystaj więc już dziś z możliwości, jakie daje coaching indywidualny w Avokado.

Avokado kontakt

Napisz do nas:

Zadzwoń do jednego z naszych koordynatorów:

Aleksandra Świętek

Aleksandra Świętek

Jagoda Kaczmarek

Marta Zacharska

Scroll to Top