coaching indywidualny
Kiedy warto pomyśleć o coachingu?
Jeżeli pewnego dnia uświadamiasz sobie, że przestałeś kierować w pełni swoim życiem i odkrywasz, że coraz częściej kieruje nim lęk, obawa, złość, ambicja, chęć udowodnienia czegoś… to coaching może być dobrym rozwiązaniem na powrót do SIEBIE.
Czym jest coaching?
W partnerskiej, bezpiecznej relacji z coachem, masz okazję zrównoważyć i zbliżyć do siebie dwa światy w których funkcjonujesz: wewnętrzny i zewnętrzny, zbudować zdolności, poszerzyć możliwości aby osiągnąć większe spełnienie i sukces, oraz zadbać o własne potrzeby.
Coaching nie jest mentoringiem, konsultacją, szkoleniem psychoterapią ani poradnictwem.
Coaching może prowadzić do głębokich transformacji. Zamiast analizować przeszłość, koncentruje się na przyszłości, pobudza do głębszego zaangażowania w teraźniejszość i wykorzystania wszystkich swoich zasobów.
Jaka jest rola coachee i coacha?
Zadaniem obu jest zbudowanie szczerej relacji, która umożliwi Tobie odnalezienie wewnętrznej mądrości, pokonanie ograniczeń, stworzenie skutecznych strategii i planów działania.
Przebieg procesu coachingowego
- Sesja „0” lub „chemiczna” abyś mógł upewnić się, że coach odpowiada Twoim potrzebom.
- Analiza Indywidualna Extended DISC lub wyniki 360 lub 180 stopni, aby coach poznał jaki jesteś i jak funkcjonujesz.
- Spotkanie trójstronne z twoim przełożonym (opcjonalnie) jeżeli szef zdecyduje się wspierać Cię w rozwoju.
- Zawarcie kontraktu, który zapewni klarowność i bezpieczeństwo obu stronom.
- Realizacja sesji i zadań pomiędzy nimi.
- Spotkanie podsumowujące z przełożonym (opcjonalnie) jeżeli szef będzie chciał posłuchać o Twoich osiągnięciach i sukcesach.
